2012-02-22 Wed

当院に来院されておられる方の『女性に多い体の歪み』ベスト3です。

1位：骨盤の歪み　　

2位：首(頚椎)の歪み　　

3位：腰(腰椎)の歪み

■1位の骨盤の歪みは来院される多くの方に問題が生じております。

お悩みとしては、腰痛・鼠頚部痛・臀部痛・生理痛・妊娠の問題・産後の恥骨や脚の
付け根の痛み．．．

原因としては、
・脚を組んで椅子に座る
・床に座る時横座りをする
・ヒールの高い靴を履くことが多い
・産後の骨盤の戻りが悪い
・ボディースーツ、コルセット、身体を締め付ける矯正下着などを着けることが多い。

骨盤と言うのは身体の土台で背骨の自然なカーブを作る大切な場所でもあります。

■2位の頚椎の歪みは

お悩みとしては、肩こり・頭痛・めまい・手のシビレ・病院でストレートネックと言われた．．．

原因としては、
・長時間デスクワークをされているＯＬさん
・パソコンを長時間されている主婦の方、
・調理師さん、看護師さん、と言ったように前屈みになって仕事をされている方
　が多く悩まれています。

頚椎と言うのは横から見て、自然な前弯のカーブを描いているのが理想です。
頚部に問題のある方にレントゲンを撮って頂くと、頚椎のカーブが減少している方、

又は後湾している方、前弯がきつい方も来院されます。 病院では「異常は無い」とか、
「ストレートネックは治らない」と言われた方も多く、来院する度に症状が楽になら
れています。

■3位の腰椎の歪みは、

お悩みとしては、腰痛・椎間板の問題・坐骨神経痛・婦人病．．．
過去に事故をした方だけが身体の歪みを生じるのではありません。

原因としては、
・姿勢の悪さ
・バックを持つ手がいつも同じ
・ヒールの高い靴を履くことが多い
・幼稚園の先生
・看護師さん
・最近多いのはスポーツ(プロは別として、陸上部の学生・ママさんバレー・趣味で
ゴルフ)をされている方。 スポーツ前後は必ずストレッチは欠かさないようにしましょう。

何か不調を感じた時は、お早めにご相談下さい。


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℡０６－６４７２－１１５９
大阪市西淀川区竹島３－２－８

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